Yüksek kaliteli %100 kreatin monohidrat + BCAA amino asit.
Güç ve kas inşa etmek için yoğun antrenman aşamalarındaki tüm sporcular için ideal takviye.
Genel Bakış;
%100 saf kreatin monohidrat içerir.
BCAA amino asit içerir.
Kaslara enerji sağlanmasına katkıda bulunur.
Güç ve kas geliştirme için ideal.
Kreatin Nedir?
Kreatin (creatin monohydrate), çok çeşitli spor alanlarından sporcular için en popüler spor takviyelerinden biridir.
Kaslara enerji sağlanmasına katkıda bulunan ve performanslarını destekleyen bir arginin, glisin ve metionin bileşiğidir, bu çok sayıda çalışma ile doğrulanmıştır.
Kreatin genellikle kreatin monohidrat olarak sunulur.
EFSA (Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi), kreatin için aşağıdaki sözde sağlık iddialarını resmi olarak kabul etmiştir:
Günde 3 gr kreatin, kısa, yoğun fiziksel aktivitenin bir parçası olarak yüksek hızlı kuvvet antrenmanı sırasında fiziksel performansı artırır.
Kreatin nasıl çalışır?
Kreatin, sprintler, kuvvet antrenmanı veya HIT antrenmanı gibi yüksek yoğunluklu aktivitelerde günde en az 3 gr alımından itibaren performans arttırıcı bir etkiye sahiptir. Antrenman yoğunluğunun artmasıyla bağlantılı olarak, antrenman sırasında kas gelişimi desteklenebilir ve enerji ve patlayıcılık arttırılabilir.
Nutri King Crea King Kreatin kimler için uygundur?
Genel olarak kreatin her sporcu için uygundur. Daha önce vücut geliştiriciler ve kuvvet sporcuları tarafından kullanılan, koşucular ve bisikletçiler gibi çok sayıda dayanıklılık ve yüksek hızlı atletler artık antrenman ve rekabette artan patlayıcılıktan yararlanmak için kreatin takviyeleri kullanıyor.
Ancak her sporcu için bağlayıcı olacak genel bir açıklama yapılamadığından herkes kendi yaptığı sporun etkilerini kendisi bulmak zorundadır.
Ürün, 18 yaşın altındaki çocuklar ve ergenler için uygun değildir.
Önerilen doz :
Günde 5 gr Kreatin (Crea King) tozunu (1 servis:1 Şase) suyla veya istediğiniz bir içecekle karıştırın.
Örneğin, antrenman günlerinde antrenmandan sonra kreatin ile protein shake karıştırabilir, antrenman olmayan günlerde de kullanabilir veya sabahları su veya meyve suyuna karıştırabilirsiniz.
Depolama: Ürünü çocukların erişemeyeceği serin ve kuru bir yerde saklayın.
Not: Belirtilen önerilen günlük alım miktarı aşılmamalıdır. Diyet takviyesini dengeli ve çeşitli bir diyetin yerine kullanmayın.
Çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın.
Tüketim kilo alımına neden olabilir. Ürün yalnızca antrenman ve/veya yarışmalar için kullanılmalıdır ve uzun süreli kullanım için tasarlanmamıştır.
18 yaşın altındaki çocuklar ve gençler için uygun değildir.
Henüz değerlendirme yapılmadı.